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养性之道,莫久行、久坐、久卧、久听

日月天心1年前 (2023-02-28)养生药言769

仙经云:

“养性之道,莫久行、久坐、久卧、久听,

莫强饮食,莫大醉,莫大忧愁,莫大哀思,

此谓能中和。能中和者,必久寿也。”

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