广成子曰:
“至道之精,窈窈冥冥;至道之极,昏昏默默。
无视无听,抱神以静;形将自正。
必静必清,无劳汝形,无摇汝精,
无使汝思虑营营,乃可长生。
目无所见,耳无所闻,心无所知;
汝神将守形,形乃长生。
慎汝内,闭汝外,多知为败。
我为汝逐于大明之上矣,至彼至阳之原也;
我为汝入于窈冥之门矣,至彼至阴之原也。
天地有官,阴阳有藏,慎守汝身,物将自壮。
我守其一,以处其和。
故我修身千二百岁,吾形未尝衰。”
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