抱朴子养生药言
养生之要,以不自伤其生为本,
抱朴子曰:“才所不逮而强思之，伤也。
力所不胜而强举之,伤也。深忧重恚,伤也。
悲哀憔悴,伤也。喜怒过度,伤也。汲汲所欲,伤也。
戚戚所患,伤也。久谈言笑,伤也。寝息失时,伤也。
沉醉呕吐,伤也。饱食即卧,伤也。欢呼哭泣,伤也。
阴阳不交,伤也。积伤至尽,尽则早亡。”
欲其不伤，要在得其中和之道而止也。
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